1 zu 1 Personal Coaching

Individuelle Themen erarbeiten als Einzelner – für Privatpersonen als auch Firmen und Führungskräfte

Ich gehe neue Wege. In jeder Krise steckt eine Chance. Die der Neuausrichtung. Ich bin Ermöglicherin und Coachin.

Möchtest du mit beiden Beinen im Leben stehen? Nimmst du dir deinen Raum? Willst du mit Leichtigkeit gesunde Entscheidungen treffen? Möchtest du mit Herz, Kopf und Körper im Einklang leben? Suchst du nach mehr Lebensfreude, Klarheit und Energie, um bewusst deine Zukunft zu gestalten?

Ich unterstütze Menschen dabei, Altes loszulassen und voller Lebensfreude und Energie ihren Weg zu gehen und bewusst ihre Zukunft zu gestalten.

Ich begleite dich gern als Ermöglicherin für Potentialentfaltung in Veränderungsprozessen. Du kommst in Bewegung mit deinem Körper, deinem Geist und in deinem Leben. Ich unterstütze dich gern auf deiner Reise zu einer neuen besseren Version deiner Selbst. 

Der Zusammenhang von Körper, Geist und Emotionen steht im Mittelpunkt meines Coaching.

Wir decken gemeinsam deine inneren Hindernisse auf, um deine Ziele auf den Gebieten Beziehungen, Berufung und Gesundheit zu erreichen. 

Finde im Prozess deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur inneren Freiheit, Gesundheit und Wohlbefinden.

Mit erprobten Coaching Methoden decken wir alte Glaubenssätze auf, und überschreiben sie durch neue positive Botschaften. Du lässt negative Gewohnheiten los, die dir nicht mehr dienlich sind. Du entscheidest dich für neue gute Gewohnheiten und übst diese ein.

NLP, the Work von Byron Katie, die Arbeit mit dem Inneren Kind, Visionsentwicklung, Spiral Dynamics, Changemanagement, Elemente der trauma-sensitiven Körperarbeit sowie Somatic Movement und Meditation sind die Tools, die wir nutzen können.

Ich bin Anja Bettenhäuser. Seit meiner Kindheit liebe ich Bewegung und Tanz. Seit mehr als 30 Jahren unterrichte ich Tanz, Yoga, Pilates und Fitness. Seit 15 Jahren betreibe ich den „Bewegungsraum“ in Weimar – eine Zentrum für gesunde Bewegung und Tanz. Hier steht Individuum und Gemeinschaft, Kreativität und Gesundheit Vordergrund.

Ich habe die Life Trust Coaching Ausbildung bei Veit Lindau absolviert. Ich liebe es, Menschen, Aufmerksamkeit, Inspirationen und Unterstützung zu geben.

Anja Bettenhäuser

Ich verbinde integrales Coaching mit ganzheitlicher Körperarbeit bei gesundheitlichen Problemen und Phasen der Neuausrichtung. 

Weiterbildungen & Zertifikate

IHK zertifizierte The Key Business Coachin, Zertifizierter Immun Coach, Life Trust Coaching Ausbildung bei Veit Lindau

Fachliche Erfahrung

Sportpädagogin, Expertin für Bewegung und Körper (Yoga, Tanz, Pilates, Rückentraining)

Anja Bettenhäuser

Ich verbinde integrales Coaching mit ganzheitlicher Körperarbeit bei gesundheitlichen Problemen und Phasen der Neuausrichtung. 

Weiterbildungen & Zertifikate

IHK zertifizierte The Key Business Coachin, Zertifizierter Immun Coach, Life Trust Coaching Ausbildung bei Veit Lindau

Fachliche Erfahrung

Sportpädagogin, Expertin für Bewegung und Körper (Yoga, Tanz, Pilates, Rückentraining)

Kundenstimmen

Teilnehmer ­ & Klienten

Ich komme erst seit ein paar Wochen und habe schon so unglaublich tolle, unerwartete und hilfreiche Einsichten gewonnen! Ich kann das Coaching uneingeschränkt empfehlen, Anja macht das super und ich fühle mich sehr gut aufgehoben!
Isabel Schwaderer
website.com
Als ich das Coaching begann, wusste ich nicht mehr weiter. Anjas einfühlsames Zuhören und ihre Fragen haben mir viele neue Denkanstöße gegeben und auch die Körperarbeit hat mich weitergebracht. Ich kann mich jetzt viel besser spüren und habe wieder Energie und Zuversicht.
Anne Bertram
Sekretärin

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Wenn du neugierig geworden bist, kannst du gern ein kostenloses Telefonat mit mir vereinbaren. Ich möchte dich gern kennenlernen. Und es würde mich freuen, wenn du mir dein Vertrauen schenkst und wir für deine gesunde und kraftvolle Zukunft zusammen arbeiten.